bacak Üzerinde Bu Rapor inceleyin
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve devinim aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı münezzeh tutmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz yahut fizyoterapistiniz, kişisel durumunuza şık esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.Tendonlar, kasları kemiklere destelayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu